수면장애
수면장애
수면장애는 환자가 보이는 증상에 따라 다양한 유형이 있지만, 그 원인은 대부분 심리적 불안감, 스트레스, 체력 저하인 경우가 많습니다.
건강한 잠을 자지 못하거나 수면 리듬이 어긋나 잠자거나 깨어 있을 때 어려움을 겪는 상태를 포함하는 폭넓은 개념입니다.
환자가 보이는 증상에 따라 다양하게 나뉘며 불면증, 기면증, 하지불안 증후군, 수면무호흡증 등과 같은 다양한 형태들이 있으며 음주, 식습관, 생활환경, 스트레스, 다른 질병이나 통증과 같은 자신의 몸 상태에 영향을 받기도 합니다.
수면 장애는 스스로 깨닫기 어려워 방치해두다가 만성 불면증이 되기 쉬운 질병입니다.
아래 증상이 나타날 경우! 꼭 검사 받으세요!
건강한 잠을 자지 못하거나, 충분한 수면을 취하고 있음에도 낮 동안 피로감이 심한 경우
심하게 코를 골고 숨이 막히는 코골이와 수면무호흡증
수면 리듬이 흐트러져 있어서 잠자거나 깨어 있을 때 어려움을 겪는 경우
잠에서 깨어났을 때 심각한 두통이 있는 경우
잠들기 전 다리가 불편한 하지불안증후군
자는 동안 주기적으로 다리를 움직여 깊은 잠을 방해하는 주기성 사지운동장애
잠꼬대, 수면 중 몸부림이 심한 렘수면행동장애
온누리신경과의 수면장애 치료검사
수면일기와 수면활동도 검사 : 환자의 수면 패턴을 파악하고 약물과 수면제한이나 수면위생 개선을 통해 치료 전후의 변화와 수면 효율을 정량화 할 수 있습니다.
온누리신경과의 수면장애 치료과정
- 01
약물치료
- 02
인지행동치료(CBT) 및 수면제한
