의학 칼럼

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머리가 멍하고 맑지 않아요! 브레인 포그 증상의 원인, 치료, 예방 팁

  • 관리자 (onnurineur)
  • 2025-06-28 10:07:00
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안녕하세요. 최근에는 신경과를 내원하시는 연령대가 낮아지고 있는데요. 

스트레스와 불규칙한 수면, 식습관으로 인해 두통, 어지럼증을 호소하는 10-30대의 환우들이 부쩍 늘었답니다.

그중 다소 애매하지만 

"늘 머리가 무거워요."

"집중이 안 되서, 책을 읽어도 무슨 말인지 모르겠어요"

"멍하고 깜박 깜박해서 힘들어요" 라고 말씀하시는 분들이 많으신데요.

 

브레인 포그(Brain Fog)증상일 수 있어요.

무엇때문에 이런 증상이 생기는지, 어떻게 검사해서 원인을 찾고 치료, 예방할 수 있을까요?

온누리 신경과 아래 블로그 글에 자세히 정리해두었으니, 참고해 보세요.

머리가 멍한 브레인포그 - 원인부터 치료, 예방법까지

 

 

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